Coaching para el Exito
August 3, 2008
Hace algunos días visitando una librería me llamó la atención “Coaching para el Exito” de Talane Miedaner.
Lo compré porque ya tenía tiempo de estar encontrando algo de material en internet sobre “coaching”, y es un área que me interesa desarrollarme un poco más.
El “coaching” es un proceso de entrenamiento personalizado, donde tu entrenador (coach), te gúia, aconseja y estimula a que desarrolles tu máximo potencial en todas las áreas de tu vida.
En fin, voy a estudiarlo ya que creo que me ayudará mucho en mi vida profesional y personal.
Los primeros consejos que da Talane van dirigidos a aumentar nuestro potencial innato por medio de quitarnos las pequeñas cosas que nos detienen y que creemos que no nos afectan. Ella le llama, “las pequeñas cosas que soportas”.
El primer ejercicio que nos pide hacer, es una lista de todas las cosas pequeñas que estamos soportando, por ejemplo:
- dejar tirada la ropa en tu habitacion ó en la sala
- esa fuga de agua que no has reparado
- el servicio que no le has hecho al carro
- no haber hecho tu declaración de impuestos
- etc.
Talane, dice que lo primero que hay que hacer es deshacernos de esos “problemas” que aunque no son vitales, si nos quitan energía personal.
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